Los Nervios 1

La carga emocional que vamos acumulando a lo largo del tiempo a través de clases, comentarios, sensaciones experimentadas y otras que hemos oído como “vox populi”, pueden llegar a entorpecer una brillante actuación, creándonos fantasmas irreales en el momento menos adecuado.

Reconocer los síntomas y la manera eficaz de manejarlos nos va a permitir ser plenamente conscientes de lo que vamos a hacer. Conocer que pasa por dentro de la cabeza de una persona que está expuesta a un stress emocional nos dará un mapa muy exacto de que cosas son normales, cuales necesarias lo más importante  aprender el entrenamiento necesario para sentirnos “segur@s” en el momento más decisivo.

La experiencia de un profesional con muchos años interpretando delante de un público exigente, y usando las herramientas adecuadas, forjadas sobre la experiencia de muchas personas sometidas a un gran stress emocional, van a proporcionarte esa “confianza” que necesitas.